OSTEOPOURCHIEN

POMPES

Descriptif de l'exercice

1. Les bénéfices de l’exercice

Travail de gainage avec activation des muscles de l’épaule, la hanche, et du genou.

2. Le matériel

Un support stable, ferme, recouvert par une matière anti-dérapante. Vous avez la possibilité d’utiliser un seul support ou deux supports, dans ce cas ceux-ci doivent être de la même hauteur, au maximum celle du jarret.

3. Comment exécuter correctement l’exercice ?

Debout :

  • Le dos est droit
  • Les pattes avant se situent sous la pointe de l’épaule, perpendiculaire au sol et parallèle entre elles
  • Les pattes arrière sont correctement placées, jarret perpendiculaire au sol
  • Les pattes sont espacées largeur d’épaule à l’avant, et du bassin à l’arrière
  • La récompense est située légèrement en avant et en hauteur de la tête du chien


Couché :

  • Les coudes et les genoux sont collés au corps.
  • La ligne du dos est droite de la tête à la queue
  • La tête est dans le prolongement du corps

 

Transition : le garrot et le bassin descendent et montent simultanément, sans décalage.


4. Erreurs communes

  • Le garrot et le bassin ne descendent et montent pas simultanément, il existe un décalage. Dans ce cas, utiliser un mouvement de main de l’avant vers l’arrière et non du haut vers le bas.
  • Lorsque vous utilisez deux supports, les coudes du chien viennent toucher le sol. Assurez-vous que les coudes du chien repose toujours sur le support.

 

5. Cas particuliers

Les chiots de moins de 6 mois ou avec chiens avec des pathologies spécifiques : utiliser un seul support.