Sit Pretty

1. Les bénéfices de l’exercice

Activation de la musculature des membres postérieurs particulièrement les fléchisseurs de la hanche et du dos.

2.Le matériel

Un objet stable, ferme, recouvert par une matière antidérapante.
La hauteur doit permettre au chien de maintenir ses pattes verticales.


3. Comment exécuter correctement l’exercice ?

Assis :

  • Le dos est droit
  • Le poids du corps est centré
  • Les pattes avant se situent sous la pointe de l’épaule, perpendiculaire au sol et parallèle entre elles
  • Les pattes arrières sont sous la masse et parallèle entre elles, genoux et jarrets au corps
  • Les pattes sont espacées largeur d’épaule à l’avant, et du bassin à l’arrière
  • La récompense est située légèrement en avant et à hauteur de la tête du chien


Debout :

  • Le dos est droit
  • Le poids du corps est centré
  • Les pattes avant se situent sous la pointe de l’épaule, perpendiculaire au sol et parallèle entre elles
  • Les pattes arrières sont perpendiculaire au sol et parallèle entre elles
  • Les pattes sont espacées largeur d’épaule à l’avant, et du bassin à l’arrière
  • La récompense est située légèrement en avant et à hauteur de la tête du chien


Transition : le chien bondit en position assise sur le support. Les pattes avants restent fixes.

4. Erreur commune

  • La hauteur du support ne permet pas au chien de maintenir les pattes verticales.
  • Le chien ne s’assoit pas correctement, dans ce cas utiliser une plateforme étroite pour encourager un alignement correct.
  • Les pattes avants ne sont pas fixes, utiliser alors une cible pour encourager l’immobilité des pattes avants.


5. Cas particuliers

Les chiots de moins de 6 mois ou avec des lésions au niveau de l’arrière main : remplacer cet exercice par le mountain climber.