Arrête de te reposer

Aujourd’hui, je veux plutôt te parler des croyances qu’on a face à la douleur et aux blessures.

Malheureusement, beaucoup trop de propriétaires de chiens sportifs optent pour la solution de facilité.

Le repos.

Ces propriétaires savent que ce n’est pas la solution et qu’il y a BIEN MIEUX à faire.

Mais ils préfèrent tout de même opter pour la pire solution.

Attendre que ça se passe, arrêter toutes activités et sans doute succomber aux moyens passifs uniquement.

Et le jour où leur chien ne semble plus avoir mal, reprendre leur activité comme si de rien était.

C’est la pire chose à faire. Et tout ça pourquoi ?

Parce qu’ils ne veulent pas payer pour engager un professionnel compétent pour les encadrer au mieux.

Alors c’est clair que se payer les services d’un pro, c’est pas donné. Et tout le monde ne peut sûrement pas se le permettre. J’arrive très bien à le comprendre et c’est un problème douloureux. Et c’est bien pour ça que je travaille sur des solutions permettant de gagner en autonomie à moindre coût.

C’est tout l’objet de mes accompagnements.

Vous ne venez pas seulement en consultation et je ne vous jette pas quelques conseils généraux et archaïques. J’éduque en expliquant les choses sur le plan théorique et pratique selon les dernières avancées scientifiques.

Mais je te donne aussi des solutions à appliquer sur le terrain en te donnant les moyens d’adapter le tout à tes propres capacités.

Un cercle vicieux avec ton chien

Déjà à court terme, t’es obligé d’arrêter ton sport.

En plus, tu ne fais rien pour qu’il aille mieux à part l’obliger à se reposer.

Hormis le fait que ces besoins psychologiques et sociaux ne sont que très partiellement comblé, c’est aussi le meilleur moyen pour que ton chien se retrouve avec un tissu cicatriciel qui remplace le tissu lésé sans aucune expérience, sans aucune relation avec ton système nerveux.

Tu as donc un tissu inerte, qui est là mais ne sert à rien, à part consolider vaguement et limiter la casse.

Le repos permet d’aider à guérir et cicatriser: CERTES.

Mais il entraîne une atrophie des tissus et force les fibroblastes à déposer du collagène n’importe comment.

Si tu ne guides pas les cellules en leur indiquant précisément dans quelle direction et comment déposer le nouveau tissu par des moyens ACTIFS, comment sont-elles censées le savoir ? 

Les cellules n’ont pas de cerveau. Elles répondent à des stimulations faites en interne. La force est le langage des cellules.

Regarde le graphique au dessus.

Sans application graduelle et progressive de la force dans une direction précise, le tissu ne guérit pas bien.

Au bout d’un moment, ton chien n’a peut-être plus mal mais la douleur n’est pas toujours le meilleur indicateur de retour au sport.

À force de ne plus solliciter le tissu, oui ton chien n’a plus mal.Mais du coup en évitant de s’en servir, il a surcharger d’autres tissus et augmenté le risque de se blesser ailleurs. Et puis même en revenant au sport, ce tissu que tu voulais protéger à outrance en pensant bien faire, il est encore plus faible qu’avant !

Grâce à ton aide, ton chien a multiplié les risques de se blesser… de partout.

Et on le sait avec la littérature scientifique: le + gros facteur de risque pour se blesser, c’est de s’être déjà blessé au même endroit auparavant.

Oui à la rééducation

Il faut être très méthodique dans son approche de la rééducation et seulement se reposer n’est pas envisageable.

Si on ne te recommande que du repos et des moyens passifs: FUIS.

Entoure toi de professionnels compétents.

C’est bien pour ça que je fais des formations pour rendre accessible les connaissances à un maximum de personnes pour éduquer et donner de l’autonomie.

Les concepts que j’avance dans mes formations n’ont jamais été détaillés ailleurs à ce niveau.

Si ton chien a des douleurs, qu’il s’est blessé ou même si il est en pleine forme et que tu veux simplement qu’il soit + performant, + fort, + mobile pour allonger sa carrière sportive ou même si tu veux juste apprendre…

Rejoins mes accompagnements, réserve ton bilan postural et découvre quel accompagnement est fait pour toi ! 

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Aurore Brelot

Ostéopathe pour chiens spécialisée en rééducation physique et renforcement musculaire

“Bouger mieux, Vivre heureux.”

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